Фригийский лад или фригийский минор относится к группе минорных ладов и очень распространнен в тяжелой музыке.
Статья посвященая подроюному анализу лада иего гармоническим и мелодическим возможностям
Фригийскому ладу свойственно суровое,мрачное звучание.За счет понижения второй ступени свойственное минору мягко-грустное звучание приобретает холодные оттенки.По всей видимости, по этой причине фригийский лад наиболее распространен в тяжелой музыке.
Классиками в использовании фригийского лада являются несомненно Metallica. На альбомах периода конца 80 и до конца 90 практически в каждой песне можно встретить этот лад.