Во время забора крови наступает приятная слабость и ощущение, похожее на лёгкое опьянение, а после её сдачи — усталость и осознание выполненного долга. В течение нескольких дней нельзя заниматься спортом и нужно соблюдать режим питания. Потребуется 7 дней, чтобы организм восполнил утраченный ресурс.

Так же и с творчеством. Во время работы над произведением наступает приятная лёгкость или даже экзальтация (блаженство). Можно часами сидеть над двумя тактами и наслаждаться одним мотивом, можно остановить время и раствориться в гармонии мироздания... в общем этот процесс сложно выразить даже высокими метафорами.

Тем не менее после завершения работы может ощущаться слабость, бессилие, душевное истощение. Это значит, что труд был самоотверженный и добросовестный. На него ушло много духовных сил.

По своему опыту я знаю, что как и после сдачи крови лучше давать время душевному сосуду снова наполниться духовными силами.
В этом помогут хорошие книги и фильмы, прогулки, занятия спортом и общение с близкими. Важно осознанно относиться к творчеству и своему духовному здоровью. Не нужно превращать творчество в конвейерную ленту и тогда вдохновение снова постучится в сердце...