Сновидения человека являются результатом того, что мы живем не только в физической реальности. Сновидения - это еще не совсем известная, но существенная часть нашей жизни. Сновидения остаются одной из самых волнующих загадок человечества. Изучением влияния сна на наш организм занимается наука - сомнология.

По определению ученых, сон - это регулярно наступающее физиологическое состояние у животных и человека. Сон характерен почти полным отсутствием реакций на внешние раздражения, уменьшением активности физиологических процессов человека. Бывают нормальный (физиологический) сон и несколько видов патологического сна (наркотический сон, летаргический сон и др. ).

Наше сознание во сне из всем привычного реального мира перемещается в другой, загадочный духовный мир. По ту сторону границы между сном и бодрствованием сосредоточен Высший разум. Именно поэтому наша душа во время сна открыта для удивительных открытий и откровений. Благодаря снам мы имеем возможность жить сразу в 2-х мирах - материальном и астральном - и от каждого мира получать нужные знания и наполняться космической мудростью. Из снов мы можем найти ответы на многие интересующие нас вопросы.

Сновидения являются зеркалом нашей жизни - всего, что творится в нашем сознании, подсознании и сверхсознании. То, что не улавливают наши чувства, отражается во сне. На сон приходится третья часть жизни человека. Однако сновидения - это не только отдых, но и усиленная работа подсознания человека, направленная на переработку различной информации, которая накопилась у нас в течении дня в бодрствующем состоянии. Эта работа целиком направлена на то, чтобы наш мозг был способен воспринимать эту информацию и на следующие сутки.

Профессор Вернер Уайт отмечал относительно снов: Бывают 3 основные вида сновидений. 1-й вид - это сны от Бога. В Библии трактуется о некоторых снах, с помощью которых Бог говорил с людьми (например, с Иосифом). В таких снах человек, видящий сон, либо узнавал Бога, как непосредственно пославшего сон (Соломон, Даниил), либо Бог посылал исполнителей своей вести. Сновидения, в которых с нами говорят Высшие Духовные Силы, можно узнать по тому, что они не пугают и не отягощают, они в ближайшем будущем могут появиться в виде особой помощи в различных жизненных ситуациях. Однако такие разговоры, исходя из опыта, случаются в исключительных случаях.

Второй вид - сновидения, которые отражают еще не осмысленные переживания человека. Из подсознательного, недоступного преднамеренной воле и разуму, возможно возникновение сновидения особого смысла. Это сновидения, обусловленные явно знакомыми жизненными ситуациями: сильный страх, непризнанная вина, не совсем преодоленные переживания (к примеру, переживания связанные с войной, переживания перед важными экзаменами, кризисы в семейной жизни). Если пугают сновидения такого типа, освободиться от них возможно, так как в большинстве таких случаев все связано с чувством вины, лучший выход из такой ситуации - простить себя и других.

Третий вид снов - мимолетные, мало значащие, как об этом гласил Иов (Библия): "Как сон улетит и не найдут его, и как ночное видение исчезнет".

Обычно сон имеет 2 этапа:

- первый, когда человек утрачивает сознание, а наше тело в состоянии отдыха и набирается силы;

- 2-й, когда к человеку приходят сновидения. В 1-м случае сновидение спокойное - медленное (ортодоксальный), во втором - сновидение - активное (парадоксальный). Во время медленного сна частота дыхания, ритм сердца уменьшаются, замедляется движение глаз. При активном сне эти показатели становятся чаще. Из этих фактов следует вывод, что спящий не пассивно видит события в сновидениях, а реагирует на них физиологически, то есть он активный участник в своих снах. Чувства человека, ощущения активно функционируют, как во время бодрствования. При этом активные сновидения всегда наиболее глубокие, чем спокойные, мышцы тела во время глубокого сна максимально расслаблены. В течение всей ночи активный и спокойный сон чередуются, однако активный сон длится значительно меньше, чем спокойный, на его долю приходится 20-25 % всего сна.

При погружении в различные состояния сна происходит изменение нашего сознания. 4 вида сознания именуются греческими буквами: альфа, бета, тета и дельта. В период бодрствования наш мозг находится в состоянии бета. Это состояние нормальной ежедневной активности. Во время аутогенных тренировок, глубокой релаксации в нашем мозгу начинает появляться ритм альфа. В период медитации через состояние альфа может быть достигнуто состояние тета. Состояние дельта - это состояние глубокого сна, в котором мы находимся без сознания, характерная частота мозговых волн при состоянии дельта - 0, 5-4 Гц.

Если Вас интересует вопросы сновидения и толкования снов, то на сайте "Сонник - к чему снится музыкант" Вы научитесь не только правильно и четко разгадывать сновидения, избавляться от мучающих вас во сне кошмаров но и изучите гадательные методики, заговоры и молитвы для хорошего сна, а так же узнаете еще много интересного про толкование снов.