Человек,любой человек может измениться ..... Да это не просто допустим ,как открыть банку пива или почистить зубы. Что бы измениться физически и развиться духовно нужно приложить массу усилий,времени,силу воли,терпение и четко поставить цель! Не стоит сразу бежать сломя голову и ставить глобальные задачи. Каждая цель формируется из множества маленьких целей которые ведут к конечному масштабному результату. На первый взгляд эти мелкие изменения даже иногда не заметны для окружающих,но не стоит их не до оценивать так,как они (цели) складываются в один пазл ,который со временем изменит Ваше мировозрение,физические данные и духовное восприятие!Каждый человек имеет права на собственную жизнь и собственные ошибки. Самое главное что бы слова и желания подкреплялись действиями,которые порой бывают на первый взгляд очень тяжелыми и не подъемными. (с) Станислав Аспин